Frust-Diät macht dick!
Täglich grüßt das Murmeltier. Manchmal meine ich meinen Augen nicht zu trauen, wenn schon wieder im GLYX-Forum steht: “Ich hab Angst vor Carbs, Fett, Kalorien …” Das macht mich rasend! Wie kann man Angst vor seinem Essen haben? Ich hab noch nie einen Hamster, eine Katze, einen Hai gesehen, der Angst vor dem Essen hat. Das gibt’s nicht im Tierreich. Das gibt’s nur in unseren wirklich extrem dummen Köpfen. Und ich erzähle es jetzt zum hundertsten Mal was passiert, wenn man Angst vor dem Essen hat. Nix anderes, als wenn man Angst vor einem Hai hat. Dann schüttet der Körper Stresshormone aus. Die bauen die Zuckervorräte im Körper ab, die gehen ganz schnell ins Blut. Der Blutzucker steigt. Insulin steigt. Und dieses Hormon stoppt den Fettabbau. Wer seine Diät nicht mag. Gefrustet ist. Der tut also theoretisch nichts anderes als den ganzen Tag Zucker essen. Ein Pfund Zucker in den Blutkreislauf schicken. So viel Insulin locken … deswegen macht Stress dick. Machen schwere Gedanken dick …
Und deswegen gibt es die GLYX-Diät. Die ist xunt, die kann man individuell auf sich zuschneiden, so dass einem das Leben, das Essen Spaß macht. Doch da muss man ein Buch dafür lesen. 
Herzlichst,
bis bald
Marion Grillparzer
Am 27. Juli 2010 um 21:48 Uhr
” Das macht mich rasend! Wie kann man Angst vor seinem Essen haben? ”
DAS DARF SIE NICHT RASEND UND WÜTEND MACHEN … bitte … maximal TRAURIG !!!
Beginn in der Pubertät, 20 oder mehr Jahre Lowfat, Futterattacken, Diätfrust, 300 Mio. verschiedene Expertenmeinungen, Jojojojojojojo, Verknüpfung Essen mit Gefühlen, Essen als Flucht, Kleiderschrank in 5 Größen, 400 Neubeginne mit dem gesunden Leben … so eine Vergangenheit legt man nicht einfach so ab mit der Lektüre eines guten Buches, das sagt, essen ist gut, brav, Sie müssen (das richtige) essen um schlank zu sein … das DAUERT …
manche von uns haben so einiges mitgemacht schon in dieser Thematik …
Darum bitte-danke nicht schimpfen mit uns … ich bin jetzt nicht die, die das geschrieben hat und Angst vor Fett, Carbs etc. hat … aber ich habe echt großes Verständnis für alle, dies haben …
LieGrü, Tanne.
Am 27. Juli 2010 um 22:58 Uhr
Nein, es ist kein Schimpfen. Es ist ein verzweifelt sein über die vielen tausend guten Worte, die ich über dieses Thema verloren habe. Über die Gesellschaft in der so etwas wachsen kann. Über die vielen lieben Menschen, die so viel Lebensfreude verlieren…
Nein. Das dauert nicht. Das ist ein Knopfdruck. Ein Swich. Einfach ein “Verstehen”. Ein Gefühl. Nur: Das muss man kriegen. Wir alle haben diesen einen Körper, dieses eine Leben “jetzt”. Und das kann so schön sein, wenn man das einmal kapiert, einmal fühlt, dass das Glück nicht auf der Waage liegt, sondern auf der Gabel.
Unser Essen ist unsere Droge. Im positiven Sinn. Sie hält uns am Leben. Am Erleben. Am Energie haben. Am glücklich sein. Am gesund sein. Am denken können …
liebe Grüße
Marion Grillparzer
Am 28. Juli 2010 um 08:57 Uhr
Guten Morgen!
Ich habe vorgestern den ersten Teil der Doku “Mahlzeit,Deutschland” gesehen.Es ging um die pfiffingen aus der Not geborenen Mahlzeiten im 2.Weltkrieg und die fetten Jahre im Nachkriegsdeutschland,im Wirtschaftswunder,wo praktisch alles nachgeholt werden musste.Hauptsache üppig,butterig und viel Mayo.
Ich bin schon sehr gespannt auf die 70er,80er,90er.
Die 80er am besten fettfrei und die 90er komplett light wo man hinsieht.Von “du darfst” ,”natreen” bis “slimfast” und co.
Wen wundert es da noch,daß wir teilweise kaum noch wissen,wie man richtig ißt?
Deshalb bin ich so froh, daß Glyxen für mich entdeckt zu haben!
(der pu-errh-Tee in den 90ern war aber auch so was von ekelig)
Ich hoffe auf ein Umdenken,weg vom Kalorienzählen zum Genuss und Wissen,über das was guttut!
Liebe Grüße
Phoebe
Am 28. Juli 2010 um 18:16 Uhr
Hallo!
Ich bin auch diätgeschädigt und es hat etwas gedauert bis es in mir durchgesickert ist, daß Glyx keine Diät ist…den Titel des Buches Glyx Diät finde ich auch nicht passend. Dadurch kann man schon oft Menschen nicht klar machen, daß es keine klass. Diät ist. Dieses Wort ist einfach “belegt” und die Postings im Forum bestätigen es: viele, die dort schreiben, wollen eine Diät-und damit meine ich nicht Lebensweise, die zu ihnen passt. Sie wollen schnell viel Gewicht verlieren, nichts falsch machen…sind Feuer und Flamme, nehmen was ab, sind dann wieder weg, weil es zu anstrengend wird…also doch nicht die richtige Diät. Diese Art von Postings finde ich als Forums-TN manchmal traurig, denn es kommt oft nicht an, daß es eben keine Diät ist..trotz aller Bemühungen auch seitens Cora und Marion.
Statt Glyx Diät wäre sowas wie glyxlich leben auch nicht schlechter als Titel gewesen und vielleicht würde es dann weniger Diätler dort geben!?
LG Maische