Ein mir sehr lieber Mensch hat mir geschrieben: “Der Arzt hat festgestellt, dass ich einen zu hohen Langzeitblutzucker-Wert habe, 6,2 Prozent. Und er meint, ich solle dringend einen Blutzuckersenker nehmen. Er sagt, nicht zu Unrecht, weil ich wie alle anderen nichts mache, und deshalb besser Pillen nehme.”
Meine Antwort
Lieber …
Der Hba1c-Wert sollte unter 6,1 Prozent liegen. […]

So ein Apotheker gefällt mir: Hans-Rudolf Diefenbach, stellvertretender Vorsitzender des Hessischen Apothekerverbandes. Und zwar aus dem Grund, weil er sehr, sehr ehrlich ist. Er warnt vor einem Produkt, das er verkauft: “Sogenannte Fettblocker sorgen dafür, dass rund ein Drittel weniger Fett aus der Nahrung aufgenommen wird. Aber sie haben eine ganze Reihe teils höchst unangenehmer […]

Mäuse, die kein Interleukin-6 bilden, werden dick, kriegen Diabetes, zeigen Studien. Das gleiche passiert beim Menschen.
Zu wenig Interleukin-6 = mehr Entzündung = weniger Fettverbrennung. Macht nicht nur dick, sondern auch müde und krank.
Also: Holt euch euer Interleukin-6. Wo? Auf dem Trampolin. Auf der Laufpiste. In der Schwimmhalle… Den Superstoff produzieren Muskeln. Dann, wenn […]

Heute kam Wolf früher nach Hause. Über ihn hab ich mich gefreut. Über seine Erkältungsviren eher weniger.
Ich hab ihm gleich einen Punsch aufgesetzt. Nein, keinen solchen. Einen aus Ingwer. Die Zauberknolle aus der Natur wirkt Wunder gegen Erkältungen. Sie regt die Durchblutung an, wärmt von innen. Sie vitalisiert, wirkt antibakteriell und vertreibt Kopfschmerzen. Außerdem […]

Gerade hat mir mein Mann die Mitteilung gemacht, dass es xunt nun auch auf sächsisch gibt. Das find ich ganz lustig.
http://www.xunt.de.saxophone.parallelnetz.de/
Bis bald
herzlichst
Marion Grillparzer

Gerade hat mir mein Mann die Mitteilung gemacht, dass es xunt nun auch auf sächsisch gibt. Das find ich ganz lustig.
http://www.xunt.de.saxophone.parallelnetz.de/
Bis bald
herzlichst
Marion Grillparzer

Meine Sonntagslektüre war die Ernährungsumschau Heft 1, Januar. Über dieses Heft habe ich mich viele Jahre, sehr viel aufgeregt. Weil es ja das Blatt ist, dass die Menschen lesen, die als Ernährungsberater dem Menschen das weiter erzählen, was da drin steht. Und heute habe ich mich gefreut, weil dieses Blatt nämlich zeigt, dass nun wirklich […]

Heute hatte ich einen normalen Aufwachmorgen. Mit Wolf und dem Kaffee, die er mir immer bringt. Gott-sei-Dank in einer Porzellantasse. Denn in meiner Süddeutsche Frühstücks-Zeitung stand: “Schlägt Kunststoff auf das Herz? Neue Verdachtsmomente gegen hormonell wirkenden Plastikbestandteil Bisphenol A (BPA).” Womit eine weitere Kurve geschlagen ist zum Zitronen-Beitrag von gestern.
Bisphenol A ist ein Kunststoffrückstand, […]

Gestern Abend hatte ich Freunde da. Zur Pasta mit Tomatenpesto – und Salat natürlich. Andreas hat mich zwischen zwei Gabeln Spaghetti gefragt, ob ich denn seinen neuen Reiskocher haben wolle, er brauche ihn eh nicht. Dann hat Manuela gesagt, solche Maschinen wären ja auch völlig unnötig, es gäbe ja heute sogar schon Reis, der wäre […]

Heute früh hab ich mir schlaftrunken eine Zitrone in den Tee gepresst. Und da ist mir eine Leserin eingefallen, die mich gefragt hat, ob sie denn auch Zitrone aus dem gelben Fläschchen benutzen dürfe. Ob das denn auch glyxlich sei.
Ich hab dann auf meinen Sekundenzeiger geguckt und gemessen, wie viel Lebenszeit mich das denn […]